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Wellness all’Hotel Edelweiss

Sauna finlandese

La sauna finlandese é riscaldata con stufe in pietra e raggiunge gli 80 gradi centigradi con un’umidità dell’aria dal 10 al 20 per cento. La frequentazione regolare della sauna é veramente raccomandabile in quanto rafforza il sistema immunitario, riducendo così la predisposizione alle infezioni, allena il cuore e la circolazione, stimola il ricambio, migliora l’irrorazione sanguigna delle vie respiratorie, aumenta l’efficienza in generale, allena i vasi sanguigni e purifica l’organismo.